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肥満遺伝子を検査して的確なアクションに移せる女性専用ジム

Reborn myself(リボーンマイセルフ)は、遺伝子検査によって個々のユーザーの体質を正確に把握し、最適なアクションを打つことができる点が、他のプライベートジムと異なる大きなポイントです。

より理想の身体を作り出すために、遺伝子検査から243パターンのプランを選定し、ひとりひとりに合ったダイエット方法を追求することが可能です。

遺伝子検査は有料となりますが、目に見えるデータを参照した上でトレーニングに取り組むことができるため、ご自身の身体の特性にそぐわないトレーニングで無駄な努力をする必要がありません。

カウンセリング無料
入会金20,000円
コース料金

通常プラン(全16回/60日間)
240,000円

食事指導あり
ウェアレンタル

トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ

営業時間

平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

エリア北海道〜福岡
返金保証制度あり
分割支払いあり

女性専用マンツーマントレーニング

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフのおすすめポイント

完全女性専用の空間

リボーンマイセルフは、女性が「痩せたい」「綺麗になりたい」という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

男性会員がおらず、パーソナルトレーナーも全員女性のみとなるため、人の目を気にせずトレーニングに集中することが可能です。

遺伝子検査による最適なダイエットメニューの選定

遺伝子検査(15,000円)によってユーザーの体質、身体の特性を把握し、骨格・目標・生活習慣を洗い出した上で、最適なトレーニングメニューを組み立てることができます。

フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息等を緻密に管理した上で、最適な食事量、食材、摂取するタイミングまでをパーソナルトレーナーが指導してくれます。

生活習慣は努力次第で変えることができますが、遺伝子は努力をしても変えることはできません。

一生変わらない遺伝子の特性を理解することで、無駄なく迷わず正しいダイエットに専念することができます。

成果の出ない場合の返金保証に対応

ダイエットの成果が出ない、トレーナーの対応が悪い、設備に不満があるなど、いかなる理由であっても退会の際は返金保証の対象となります。

※返金の適応には条件があります。詳細は公式サイトよりご確認ください。

リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフにフィットしやすいユーザー

  • 努力しているのに痩せないユーザー
  • 色々なダイエットをしてきてどれも成功しないユーザー
  • 少しの食事調整では全く痩せなくなりどうしたらいいかわからないユーザー
  • 今まで付きにくかった腰周り、二の腕に脂肪が付き落ちなくなったユーザー

 

リボーンマイセルフのトレーニング内容

リボーンマイセルフのトレーニング内容は、大きく5つに分かれています。
通常のダイエットコースから、綺麗な身体づくりに特化したコースや、結婚式を控えた女性のためのコース、アンチエイジングのためのコースがあります。

1.ダイエットコース

ダイエットコースとは、とにかく体重や身体の気になる部位のサイズ・体脂肪率を徹底して落とすためのコースです。
ただし「極端に食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」といった身体に無理が生じるダイエット方法ではありません。

モデルや女優がオーディション等に合わせて、短期間でダイエットを行うためのプログラムを応用しており、身体の基礎代謝を上げるトレーニングと食事改善の組み合わせで気になるサイズを徹底的に落としていく内容です。

2.ボディメイクコース

ボディラインコースは、単純に痩せることだけを目的とせず、筋力をつけてリバウンドしにくい引き締まったボディラインを作るためのコースです。

気になる身体の部位別に最適な状態に整えていき、個々のユーザーの理想に対応していくプログラムの内容となっています。

モデルのようなすっきりとした姿勢になりたい、細くてまっすぐな脚になりたいといった要望のある女性のためのダイエットコースです。

単に痩せるだけでなく、女性らしくファッションを楽しめるような体のラインを作ることを目的とした内容がボディメイクコースです。

3.産後ダイエットコース

産後ダイエットコースは、産後直後のユーザーのみに留まらず、出産経験のある女性のボディラインを理想のものとすることに特化したコースです。

産後の体系変化にお悩みのユーザーのために食事のケアも合わせて行っていくプログラムです。
もちろん、産後に緩んだ骨盤をしっかり矯正したいといった悩みにも対応できます。

スタイル改善だけでなく、さらに綺麗なプロポーションを手にしていきたいユーザーに最適なコースです。

4.ブライダルコース

ブライダルコースは結婚式を控えた状態で、気になる身体の部位を徹底してトレーニング改善していくためのコースです。

ドレスを着用する際に気になる二の腕や背中など、パーツごとに集中ケアをしたいユーザーに最適なプログラムとなっています。
じっくり時間をかけて美しいボディラインをつくる長期間のコースをはじめ、成果の出にくい短期間での体質改善でも成果の出るプログラムを実践できます。

5.エイジングケアコース

エイジングケアコースは、正しい食事と無理のない運動によってストレスを低減した生活を送り、いつまでも若々しいプロポーションを維持していくためのコースです。

特にトレーニングによって成長ホルモンを分泌させる点に重点を置いており、筋肉へ送るアミノ酸の量を増加させて、筋肉量を増加させたり、エネルギー代謝を上げ、体脂肪を分解する効果を高めていくことを目的としています。

適度なウェイトトレーニングと食事コンディションの改善とをうまく組み合わせ、若返り効果のある成長ホルモンの分泌を促進していき、ハリのある肌・引き締まった身体を形成したいユーザーにおすすめのコースです。

 

リボーンマイセルフのコースプラン・料金

ダイエットコース・ボディメイクコース・産後ダイエットコース

入会金 20,000円
コース料金 フルタイム 240,000円
デイタイム 216,000円(11時~18時)
分割払い 月々11,000円~(フルタイムの場合)
期間 60日間
料金にふくまれるもの 全16回のパーソナルトレーニング、食事個別指導
トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ

ブライダルコース

入会金 20,000円
コース料金 120,000円(30日)
240,000円(60日)
330,000円(90日)
分割払い 月々9,000円~(30日コースの場合)
期間 30日、60日、90日
料金にふくまれるもの 8回(30日)、16回(60日)、22回(90日)のパーソナルトレーニング
食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ

エイジングケアコース

入会金 20,000円
コース料金 112,000円(2ヶ月)
208,000円(4ヶ月)
384,000円(8ヶ月)
分割払い 月々10,100円(2ヶ月の場合)
期間 2ヶ月、4ヶ月、8ヶ月
料金にふくまれるもの 2ヶ月、4ヶ月、8ヶ月のパーソナルトレーニング
食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ

オプション

遺伝子検査 15,000円
VIPルーム使用料(六本木本店のみ) 1,500円/1回分
託児所使用料(六本木本店、自由が丘店、芦屋店) 500円/1回分

 

リボーンマイセルフの口コミ・レビュー

■29歳女性
70日間を終えた今、心底思うことは「Shapesに出会って本当に良かった」ということです。

この70日間に見た目を変えてくれたことは言うまでもないですが、食事への考え方・精神論にはなってしまいますが、あきらめずに努力する大切さ等、たくさんのことをShapesは気づかせてくれました。
自信を持てるようになったせいか、精神的にもとても安定し、笑顔で過ごせる日々が増えたことが何よりもの収穫だと思います。

これからも、教えていただいたことを活かし、楽しみながら美の追求をし、笑顔で日々の生活を送れるように努力していきたいと思います。

■30歳女性
私がダイエットをしようと思ったきっかけは彼に言われた一言でした。
それまでに何回か痩せてほしいと言われていたけど、「付き合う前からこの体型だし、しないでいいや。」と思っていました。
しかし、彼に「痩せてくれないと結婚は考えられない」と言われ、今までの自分の甘えに気付きShapesへの入会を決意しました。

高額なトレーニングで本当にホームページに載っている人達の様に痩せるのか不安でしたが、トレーナーの野母さんの知識と言葉を信じてみようと思いました。
食事制限は慣れるまではすぐにお腹が空いてしまい、おやつを試行錯誤しました。
野菜だけでもお腹いっぱいになるのですごくツライことはなかったです。
トレーニングは本当にきつくて、初めの頃はトレーニング中に泣いてしまい、野母さんを困らせていたと思います。
でも、睡眠時間を長くすることで体に力が入るようになり、泣かずにトレーニングできるようになりました。
ここまで頑張れたのも野母さんがいつも支えてくれたからだと思います。
また、何よりも彼の為にも綺麗になりたい、自分の目標を達成させたいという思いがあったからだと思います。

今までは彼に甘えて自分にも甘い生活をしていたけと、Shapesのおかげでこれからは意識をしっかり持っていけそうです。

■43歳女性
コース中は特にスクワットが辛かったです。
回を重ねるごとに辛さが増して何も考えないようにしていました。
でも齋藤さんが「ラスト!ワンセット!」と言われるのが嬉しかったです。

食事は案外食べれる種類が多かったのでストレスなく出来ました。
何より肉!!が食べれるのって素敵!!
履いていたズボンがみるみるうちにゆるくなった事と周りから痩せた!と言われると更に実感ができました。

また体調が今迄より良好になりました。
今までのダイエットと違って短期間で結果が出た事と齋藤さんがいてくれたことで、1人孤独ではなく楽しくできました。

Shapesに決めたのも齋藤さんの対応が優しく、親切、丁寧な接客が気に入り入会しました。
毎回、笑顔を絶やさず明るい齋藤んが居るから今日も頑張ってトレーニングに行こうと思えました。
お陰で辛いトレーニングも楽しみながら耐える事ができたし、担当が齋藤さんだったからこそ頑張ってこれたと思います。

 

リボーンマイセルフのジム・トレーニング内容の総評

男性と比べて脂肪のつきやすい女性が、短期間でダイエットを成功させるために欠かせない要素は、目的に応じた最適なトレーニングと食事ケアです。

しかし、目標とするボディメイク&ダイエットを成功させるためには、自分の身体の特性を正確に把握し、本当に自分に適したトレーニング方法と食事ケアを行っていく必要があります。

リボーンマイセルフは、そのトレーニングと食事で確実に結果を出すために、専属パーソナルトレーナーと二人三脚で生理学的裏付けと連動しながら、個々のユーザーの身体の特性に合わせてメニュー組み立てていける点が大きな特徴です。

またリボーンマイセルフでは、1日の消費カロリーのうち70%を占める基礎代謝を向上させるために必要な、筋肉を増やすトレーニングにも重点を置いており、ムキムキの身体を作るのではなく、あくまで成長ホルモンの分泌を促進させ、美容面での効果を追求している点が女性にとっては嬉しいポイントとなっています。

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